ダイエット

こんばんわ。くまのみです。
久々に投稿します!
いや~、暑くなってきましたね!いちょくりも開院して約2年半、地域に貢献できるよう、職員一同がんばっております。
勤務医の時と違うこと・・・。いろいろありますが、ひとつは早起きするようになったことです。5時半には起床します!花の水やり、熱帯魚飼育、掃除・・・。楽しく朝活してます!
しかし、開院して徐々に体重が・・・。開院前は、マラソンが日課で、大会前は1日15Kmは走っておりましたが、今は、年間走行距離は0kmです。
先日、いちょくりのスタッフの1人が、「○○ダイエットを始めた!」と言っておりました。それを聞いた私も、ダイエットを決意しました!

明日から・・!

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